以训练为名的强迫行为不是队规

因此，不要把袜子、毛巾或其他纤维衣物当作身体接触工具，也不要为了所谓“耐受训练”忍受疼痛、破皮或麻木。疼痛不是有效训练的证明。

自慰与体育成绩之间，不能这样简单画等号

衣物与专门设计的运动或健康用品用途不同。即使袜子看起来干净，也不代表它适合长时间接触敏感📌皮肤，更不适合被拉紧、缠绕或反复摩擦。

一旦出现持续疼痛、明显红肿、破皮出血、瘙痒、异常分泌物、排尿刺痛、麻木或肿胀，应立即停止摩擦和压迫，不要继续测试“耐受度”，也不要自行使用酒精、香水或刺激性药膏处理。症状不缓解、逐渐加重，或者伴随发热时，应尽快到正规医院的皮肤科、泌尿外科或全科门诊就诊。