再练上半身，不改变下肢

第二句可以从右脚开始做前点、收回、左脚前点、收回，再接两次屈膝。前点时脚尖向前，脚跟不要用力砸地；收回时只回到原来的站姿，不需要跨很大的步。

用嘴数“1、2、3、4、5、6💯、7、8”，只做左右移☀️步和点脚。每完成一轮，检查双脚是否回到可控位置。如果需要一直低头看脚，说明步幅太大，应先缩小动作。

动作总是跟不上时，按这三个层次练

先用比原曲更慢的速度完成两遍，再恢复正常速度。若某个短句经常抢拍，可👍以🎉把该句拆成四拍练习：先练前两拍，熟悉后再接后两拍。不要一开始反复从头跳到尾，否则错误脚步会被不断重复。

第一段：げんこつやまの——左右移步建立节奏

如果房间空间较小，把前后步改成原地脚跟抬落也可以。舞蹈动作的重点是节拍和重心，不是一😎定要走出距离。