先处理不想看到的视频

下面可以把常见行为💡和可能产生的结果对应起来。实际效果会因账号历史✨兴趣和内容类型不同而变化，不能理解为绝对规则。

不要用“反向互动”测试推荐

抖音推荐主要根据你的观看、搜✨索、点赞、评论、收藏、转发、关注以及“不感兴趣”等行为，判断你可能愿意继续浏览什么内容。它不是按照一份固定名单给所有用户展示相同视频，而是会结合兴趣偏好、内容主题、互动反馈和使用场景，持续调整首页内容。

如果首页反复出现原神、角色剧情、游戏攻略或同人创作，通常说明你近期看过、搜过、停留过相关内容，或者与这类视频互动较多。想让推荐更符合自己的兴趣，可以主动关注喜欢的主题，对不想看的内😎容减📚少停留并选择“不感兴趣”，同时清理不必要的搜索和观看痕迹。

在账号设置或隐私相关页面中，可以查看并管理搜索记录、观看记录等内容，具体入口可能因版本和手机系统🤔不同而变化。删除记录不能保证推荐立即重置，但能够减少旧兴趣对后续判断的影响。清理后，建议连续几天只观看和互动自己真正需要的内容，给系统新的反馈。