法律维权咨询前要准备哪些问题

遭遇连续联系、威胁或工作施压的人，应当把七天内的每一次事件按时间顺序记录，而不是只保留⭐一张最严重的截图。

先分清是职场骚扰、私人纠缠，还是被迫离职

电子证据可能因为删记录、换手机或账号变更而失去完整性。重要材料可以进行公证、可信⭐时间戳或其他合法的💡电子存证；是否足够有效，应结合证据来源、完整性和取得方式判断。

报警记录、接警回执、告诫或调解材料可以成为后续维权线索，但警方是否立案、是否采取措施，要根据具体行为和证据判断。受害者不需要先证明自己“已经受到严重伤害”才可以寻求帮助。

针对被丈夫上司连续七天失去离职的法律维权咨询，应当把事实拆成骚扰行为、劳动关系、损害结果和责任主体四部分，不要只带一段情绪化叙述。