写这类作文时可以抓住的细节

这一次，我的脉搏明显加快，胸口像装了一只不停扑腾的小鸟。同桌数完后大声说：“每分钟一百三十二次！”

我认真体会了一会儿：“心跳很快，呼吸有点急，腿也有些酸。不过坐下来以后，好像慢慢恢复了。”

老师教给我的不只是知识

“这就是人体调节能力的表现。”周老师说，“身体会根据活动强度不断调整，让内部环境尽量保持稳定。课本上把它称作人体的自我调节。”

我的身体成了“现场教材”

我低头看了看自己的双手，忽然觉得它们有些神奇。以前我只知道累了会喘气、跑快了会心跳加速，却从没有认真想过，这些变化背后竟然有这么复杂而有序的生命活动。