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烹饪艺术并不等于每顿饭都追求复杂摆盘或稀有食材。日常烹调的创造力,更多体现在普通材料的组合、火候控制和对家人口味的理解。
儿童参与厨房时应承担适合年龄的低风险工作。低龄孩子可以剥豆、撕菜叶、摆餐具或观察计时器,年龄较大的孩子可以学习称量、洗菜和整理冰箱;刀具、热油和高温锅具需要由成年人掌控。
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