想了解性健康，不要把成人视频当成教程

判断重点不是画面是否清晰，而是拍摄和传播是否经过同意。明确同意应覆🎇盖拍摄、保存、公开发布等不同环节；同意拍摄不等于同意上传网络，同意私下观看也不等于同意转发给他人。

如何判断内容是否可能侵犯他人权益

不要上传自拍、身份证件、通讯录、定位信息或带有真实姓名的社交账号。某些页面会以“验证真人”“申请会🎇员”为名收集人脸、联系方式和设备信息。即使内容本身没有下载，也可能留下浏览记录、推送授权或账号关联痕迹。