害怕、羞耻和反复回想都不是你的错

如果情趣用品仍然卡在体内，不要继续用力拉扯，不要再放入其他物品，也不要自行使用工具取出。尽量保持不动，找成年人陪同前往急诊🍀；如果疼痛剧烈、出血较多、无法取出或出现昏厥，应立即拨打120。医护人员会根据具体部位和伤情处理，不需要因为羞耻而隐瞒真实经过。

“同桌未经我同意对我做了涉及身体隐私的事，还强行使用了情趣用品。🚀我现在害怕再次见到他，身体也可能受伤🍀。请不要让我单独面对他，先陪我去安全的地方、就医或报警。”

请让家长或其他可信任的成年人陪你接受专业心理支持。如果出现持续绝望、强烈自责或想伤害自己的念头，不要独处，马上告诉身边的成年人并前往急诊。保护你的安全、身体和隐私，比顾及对方的面子更重要。

刚发生或仍有危险时，先按这个顺序处理

很多人会因为害怕被责怪、担心没人相信，🔥或者不知道该怎么描述🌺而沉默。你不需要一次讲出全部细节，可以先说清楚危险和需求：

如果当面说不出来，可以把这段话写在纸上，或通过手机发给可信任的成年人。家长或老师首先应当保🎊证你的安全、陪你就医和记录情况，而不是追问你为什么没有更早说、为什么没有立即反抗。