把问题转化为可执行的安全检查

安全套主要用于降低精液接触、部分性传播感染和意外怀孕风险，但不能把风险降为零。使用前应检查包装是否破损、是否过期，打开时避免指甲或尖锐物划破；套上后应覆盖到合适位置，结束时握住根部退出，防止滑脱或内容物外漏。

润滑剂可以减少摩擦造成的刺痛、擦伤和安全套破裂概率。水性或硅性润滑剂通常更适合与乳胶安全套配合；油、凡士林、身体乳等油性产品可能削弱乳胶材料，不宜替代专用润滑剂。润滑剂不能替代安全套，也不能替代可靠的避孕方案。

安全套、润滑和避孕各自解决什么问题

涉及私密影像时还要注意隐私和法律风险。未经当事人同意拍摄、保存、转发或传播私密内容，可能侵犯肖像权、隐私权甚至触犯法律；涉及未成年人内容更不能观看、保存或传播。不要向陌生人发送裸照、身份证明或可定位个人的信息，也不要安装来历不明的播放器和所谓“解锁工具”。

如何降低性传播感染风险

疼痛不是必须忍受的“正常过程”。如果进入时出现持续刺痛、灼痛、撕裂感、明显干涩或肌肉不自主收紧，应立即停止，检查安全套是否破损，并让身体充分休息。继续施加压力可能增加黏膜损伤、出血和感染机会。