先确认同意和私密环境

疼痛、明显干涩、头晕、呼吸不适、异常出血或强烈紧张都不是必须忍受的情况。可以先停止、补充休息、调整环境，必要时就医。性行为过程中没有“必须完成”的要🎊求，盖🔮被子、换姿势或直接结束都属于正常选择。

如果没有防护或避孕失败，应该怎么办

不盖被子主要影响体感和隐私：室温合适、双方都自在时通常没有问题；如果有人觉得冷、尴尬、暴露感强或中途改变想法，就应该盖上被子、暂停或停止。任何一方的同意都可以随时撤回，不需要因为已经开始而勉强继续。