轮子、轴承、刹车和鞋架应按部件顺序拆

如果疼痛不在手指、手掌或✨手腕，而是来自身体其他部位或与接触动作有关，应立即停止相关动作，不要为了完成拆卸继续忍痛；出现明显肿胀、麻木、变形、👍持续出血或活动受限时，应尽快就医。下文按“先判断伤情、再处理卡件、最后复装测试”的顺序说明轮滑鞋拆解步骤。

男生和女生一起拆轮滑鞋时，安全重点不是谁力气更大，而是让固定动作和旋拧动作分开。一个人负责让鞋体保持稳定，另一个人负责使用工具；两个人应提前约定“开始、停手、工具滑了”三个口令，任何一方感到疼痛都应立即停止。

先判断疼痛位置，避免把小伤拖成大问题

轮滑鞋完成拆卸后，复装前应检查所有受力部件，而不是只要螺丝能拧回去就结束。轮子侧面不应有明显裂口，轴承转动🔮不应出现卡顿，鞋架不应有弯曲，螺栓螺纹也不应严重磨损。

螺丝卡死时不要用疼痛换取拆卸进度

轮滑鞋拆卸时的疼痛位置，能够帮助判断是软组织受伤、工具打滑，还是鞋体部件存在异常。手指尖刺痛通常与夹伤、划伤和螺丝边缘有关；手腕酸胀通常与姿🎇势不当、扭🔑力过大或反复用力有关；突然的锐痛则不适合继续操作。

戴手套不能代替正确操作。宽松手套容🎵易被轮子、🎇轴承或工具勾住，薄而贴合的防滑手套更适合握持；如果需要处理锐利毛刺，应增加护目措施并让儿童离开工作区域。