开始前必须完成的同意与健康筛查

美脚踩踏涉及足部对人体施加压力，安全重点不是外观或力度，而是成年人之间的明确同意、健康筛查、可随时中止和持续沟通。此类身体负重活动不等同于普通足疗，也不应被当作治疗✨腰背痛、减肥或改善内脏功能的方法。

低风险准备：场地、姿势与沟通

美脚踩踏的主要风险来自💪人体重量和受力面积，而普通足疗通常以手部、器具或较轻的足部按压为主。脚底接触面积较小，同样的体重可能形成更集中的压力；如果动作发生在脊柱、颈部、关节或腹部，风险🌺会进一步增加。

提供身体接触服务的一方应在开始前说明禁忌部位、风⭐险和停止机制，而不是只强调“力度大”“效果强”或“经验丰富”。无法回答健康筛查问题、拒绝接受停止要求、要求隐藏病史、强迫增加压力或不允许中途离开的安排，都不值得尝试。