已经发生损伤时，不要用错误的急救方式拖延

如果已经出现持续出血、明显或加重的腹部与肛门疼痛、发热、头晕乏力、恶心呕吐、腹部发硬、无法排气排便，或有物体滞留，应该尽快前往急诊或肛肠外科。不要继续刺激、灌洗、塞入纱布，也不要用止痛药掩盖变化后继续活动。

没有受伤时，如何把风险降到最低

润滑剂只能降低摩擦，不能消除撕裂、穿孔和感染风险。油性产品还📚可能损伤部分乳胶屏障，因此应根据屏障材料选择兼容的润滑产品；发现干涩、疼痛、麻木、异常疲劳或出血时，停止比补充润滑更重要。

如何把“极限”重新定义为可停止、可沟通

拳交相关性行为不应以破坏组织、制造出血或让一方失去控制为目标。更稳妥的边界是把舒适度、清醒状态、同意变化和身体信号放在刺激强度之前，并把任何不确定🌟都当作停止理由。