这些反应并不代表你同意了

如果存在生殖器接触、体液接触或其他可能导致怀孕、性传播感染的情形，要如实告🚀诉医生，由医生判断是否需要紧急避孕、感染预防或进一步检查。不要因为害羞而隐瞒关键细节，医护人员的工作是保护你的健康。

如果你是学生，可以同时告诉家长、班主💫任、年级负责人、学校心理老师或校医。明确提出✨具体要求，例如暂时调换座位、避免与对方单独相处、由成年人陪同上下学、保留监控、阻止对方继续联系或威胁你。

怎样保存证据，避免给自己增加风险

被突然控制时，有些人会僵住、沉默、顺从，甚至事后才意识到发生了什么。这些都是面对威胁时可能出现的应激反应，不等于你同意，也不等于你“没有拒绝”。醉酒、害怕、年纪小、来不及反抗或曾经与对方关系不错，都不能替代明确、自愿、持续的同意。

你可以在安全后寻求心理咨询或创伤支持。如果出现持续失眠、害怕去学校、反复回想、惊恐、强烈自责或不想活等情况，要尽快告诉家人和医🌺生；一旦有伤害自己的念头，不要独处，立即联系身边成年人并拨打120或110。

在学校里如何求助和保护自己

如果你在中国且属于未成年人，除了联系家长、老师和警方，也可以尝试拨打12355青少年服务台寻求支持。若不在中国，请联系所在地的警方、急救机构或儿童保护服务。

最稳妥的做法是：先确保自己不再受到接触，随后让可信任的成年人陪同你就医、保存信息并寻求警方或学校保护。你有权拒绝任何未经同意的身体接触，也有权在事后获得安全、医疗和心理支持。