误区四：一边看视频一边频繁摸脸

如果使用的是免洗睡眠面膜，则不能直❤️接套用片状面膜的时间安排。应先确认产品确实适合留在皮肤表面，再薄涂并继👍续观看；如果说明要求一段时间后清洗，就仍然需要单独设置提醒。

误区三：敷着面膜不断补水或补精华

敷用过程中如果出现明显刺痛、灼热、持续瘙痒、肿胀或异常发红，应立即取下面膜🎉并用清水冲洗，不要继续等待剩余播放时间。清洁后先暂停使用该产品；如果不适持续或逐渐加重，应及时咨询皮肤科专业人员。

第一次使用新🌅面膜时，可以先在耳后或🍀下颌附近做小范围试用，确认没有明显刺激后再进行完整护理。面膜主要是护肤流程中的辅助步骤，不能替代日常保湿、防晒和规律作息。把视频与面膜时间分开计算，才能在放松的同时避免过度敷用。