液晶和 OLED 屏幕怎么选

液晶屏和 OLED 屏幕都可以用于观看视频，不能简单断定哪一种一定更护眼。液晶屏通常通过背光显示，部分产品在低亮度下可能采用较明显的频闪调光；OLED 每个像素自发光，黑色画面表现较好，但部分机型在低亮度时也可能使用 PWM 调光。对频闪敏感的人，实际体验可能因型号而异。

购买设备时的检查清单

如果无法确认屏幕的调光方式，购买前可以在较低亮度下观看几分钟，观察是否出现眼酸、头胀、刺痛或明显不适。手机摄像头拍🔍摄屏幕出现条纹，只能作为参考，不能代替专业检测。已经明确对某款屏幕不适应时，应优先更换型号，而不是💪强行适应。