什么时候应该停止自行尝试并就医

女性和男性如果连续数月无法判断排卵时间，可以由妇科或生殖医学科通过超声监测、激素检查等方式协助判断。月经长期不规律、闭经、排卵试纸持续异常或伴有明显盆腔疼痛时，不应只靠自行计算周期。

女性备孕准备通常包括补充叶酸、调整作息、控制慢性病和完成必要的疫苗及感染风险评估。多数备孕建议会考虑每天补充适量叶酸，但具体剂量应结合既往神经管缺陷妊🎉娠史、抗癫痫药使用、糖尿病等情况由医生决定。

“一起努力生产孩子”不等于保证马上怀孕

“美女和男生一起努力生产孩子”如果被理解为只要增加次数就能成功，容易造成不必要的焦虑。没有可靠证据表明某个固定体位、长时间抬腿、事后立即冲洗或购买未经批准的助孕保健品能够保证怀孕。