临时没有被子时，可以按出牌需求搭配装备

不影响出牌的保暖方法，应当把保暖物放在身体周围而不是牌面周围。暖手袋、热水杯和手机不要放在牌堆旁，防止碰倒液体、压到牌或让手部反复离开桌面。

取暖设备不能用纸牌桌面作为临时摆放区。电暖器、暖风机和电热坐垫需要保持周围没有易燃物，插头和电线不能被椅脚反复挤压；离开房间或准备睡觉前，应关闭相关设备。

五分钟牌局保暖检查清单

打扑牌不盖被子怎么办，关键要先判断冷的是哪里：手冷就改善手部活动和室内温度，腿脚冷就增加脚部隔冷，肩背发冷则添加轻薄外层。不要一开始就把暖气、热水袋和厚衣服全部叠加，避免出汗后受凉或出现低温烫伤。

连续打牌超过一小时后，身体活☀️动量低，手脚发冷不一定只靠加衣服解决。每隔一段时间起💫身倒水、走动几分钟、活动脚踝和手指，可以帮助身体恢复活动状态，也能减少久坐造成的腰背僵硬。

打牌者如果已经出现持续发抖、嘴唇发紫、明显头晕、胸闷、呼吸不适或意识模糊，就不应继续牌局。此时应立即停止活动，进入温暖环境，必要时让身边人协助并及时就医；发热、感染或其他疾病导致的寒战，也不能简单当作室内温度低。