把这句话落到实际判断上

先沟通，再决定当天是否进行。不要把“昨天进✨行了，所以今天也必须进行”当成固定任务。开始前可以直接询问对方的身体状态和意愿，也可以说明自己今天是否疲劳。任何一方在过程中改变想法，都有权暂停，之前的同意并不代表之后每一次都必须同意。

判断“天天”是否适合自己，可以看这几项信号

判断重点可以放在三个方面：第一，是否每次都是真实自愿，而不是因为伴侣催促、担心对方不高兴或害怕关系发生变化；第二，🔥身体是否能够恢复，是否出现持续疼痛、擦伤、肿胀、明显疲惫等情况；第三，是否影响正常生活，例如睡眠不足、🎇工作学习效率下降、无法专心处理日常事务。