想按正常规则练习，应该怎样操作

“不盖被子📚的日本麻将”不是日本立直麻将中的正式术语。多数情况下，“盖被子”是对“盖牌”或“手牌背面朝上”的口语化说法⭐；如果问题指的是把尚未副露的手牌全部摊开，那么这种摆法不属于通常的标准玩法，而是信息公开的自定义规则、教学演示，或对术语的误写。

“不盖被子”在日本麻将中通常指什么

练习牌效率时，玩家可以在牌局暂停后短暂翻开手牌分析有效牌，但分析结束后应恢复背面朝上的摆放。教学者需要展示牌型时，最好明确标注“演示局”或“公开手牌练习”，不要让初学者误以为亮牌也是标准立直麻将的正常操作。