身体没有放松或准备不足

紧张、恐惧、📚被催促或缺乏安全感，可能使相关肌肉不自觉收紧，从而增加疼痛。任何性行为都应以自愿、清醒、能够随时停止为前提，哭泣、躲避、⭐僵住或说“不”都应被视为停止信号。

哪些情况需要尽快就医

轻微摩擦不适通常会在停止后逐渐缓解；但⭐明显刺痛、撕裂感、持续疼痛或伴随出血，可能与润滑不足、动作过重、黏膜损伤、肌肉痉挛、炎症或其他妇科、泌尿系统问题有关。疼痛反复出现时，建议尽快到正规医院就诊。

漫画中的“很疼被C哭”等表达常用于夸张情节，不能作为自慰或性行为的安全标准。现实中不应模仿强迫、疼痛或忽视拒绝的情节；判断是否安全，应看身体是否舒适、双方是否同意，以及出现不适后是否立即停止。